Мишель Фредуа-Менсах (Michelle Fredua-Mensah) БИОГРАФИЯ

Мишель Фредуа-Менсах

Основная информация

  • 31 декабря 1989 - 1 января 1970 (-19 лет)
  • Великобритания

Антропометрия

  • Рост 162 см
  • Соревновательный вес 58 кг
  • Вес в межсезонье 62 кг
  • Окружность бицепса 36 см
  • Окружность грудной клетки 96 см
  • Окружность талии 66 см
  • Окружность бедра 96 см
  • Голень 36 см

Биография

Мишель Фредуа-Менсах

Введение, Мишель Фредуа-Менсах — британская спортсменка дивизиона Fitness в IFBB Pro League и чемпионка мира 2025 года. Её выступления сочетают аккуратную соревновательную форму, сложные акробатические элементы и уверенную подачу. Победа на главной сцене сезона закрепила за Мишель статус ведущей звезды дивизиона и ориентира для молодых атлеток.

Ранние годы, по публичным профилям Мишель выросла в Лондоне, пришла в бодибилдинг из спортивной гимнастики и черлидинга и более 20 лет работает тренером и судьёй. Бэкграунд в биомедицинских науках и педагогике помог ей выстроить дисциплину, восстановление и грамотное планирование нагрузки, что особенно заметно в стабильности её сезонной подготовки.

Путь к профессионалам, ключевым шагом стал сезон 2021: на Arnold Amateur UK Мишель одержала победу в своём классе и по публичным профилям получила про-карту IFBB Pro. Уже как профессионал она накапливала опыт на стартах в Европе и Северной Америке, а попадания в финальные сравнения укрепили её позиции перед дебютом на Олимпии.

Прорыв и арена Олимпии, в 2024 году Мишель вошла в топ-6 Fitness Olympia и закрепилась в элите дивизиона. В 2025 она провела мощный сезон: серебро на Fitness International в Коламбусе и победа на Lenda Murray Atlanta Pro обеспечили ей статус претендента на титул, который был подтверждён триумфом на Олимпии в Лас-Вегасе.

Стиль и сильные стороны, сценический образ Мишель строится вокруг сильной спины и плечевого пояса при аккуратной талии. Она демонстрирует чистые переходы, точные линии в четвертях и сложные элементы в рутине, сохраняя плавность подачи и сценическое присутствие. Баланс наполненности мышц и детализации позволяет ей выглядеть ровно во всех раундах.

Тренерство и проекты, вне сцены Мишель развивает собственный онлайн-коучинг Shelly Fit Pro, готовит атлеток к стартам и делится методикой по структуре рутин, ритму позинга и восстановлению. Профессиональный опыт тренера по гимнастике помогает ей выстраивать технику элементов и безопасную прогрессию в акробатике для Fitness.

Личное и база, по публичным профилям Мишель базируется в Лондоне и совмещает соревновательную карьеру с работой тренера. Семейную жизнь освещает сдержанно и позиционирует себя как работающую маму, что привлекает аудиторию, ищущую баланс между спортом и повседневными задачами.

Партнёрства и продукты

  • Muscleworks Gym - клуб - объявление о спонсорстве в корпоративных соцсетях - по публичным профилям.
  • Nebbia - одежда - пометка paid partnership в соцсетях - платная интеграция по публичным профилям.
  • Evogen - спортпит - упоминания бренда в постах - платная интеграция по публичным профилям.
  • Shelly Fit Pro - онлайн-коучинг - собственный бренд атлетки.

История выступлений

Год Турнир Категория Место Призовые Дата Источник
2025 IFBB Mr Olympia Fitness 1 $50000 — по медиа 10.10.2025 NPC News Online — скоркарды
2025 IFBB Lenda Murray Atlanta Pro Fitness 1 16.08.2025 NPC News Online
2025 Arnold Sports Festival — Fitness International Fitness 2 28.02.2025 Arnold Sports — результаты
2024 IFBB Mr Olympia Fitness 6 11.10.2024 NPC News Online
2023 IFBB Vancouver Pro Fitness 2 16.07.2023 NPC News Online
2021 NPC Worldwide Arnold Amateur UK — Pro Card Fitness Pro Card 01.10.2021-03.10.2021

Источники

ИСТОРИЯ ВЫСТУПЛЕНИЙ

Турнир Категория Дата проведения Страна и город Место

ФОТОГРАФИИ