Алсионе Сантос Баррето
Введение. Алсионе Сантос Баррето - бразильская атлетка IFBB Pro в женском бодибилдинге. В 2025 она собрала яркий европейский хет-трик побед: Mr Big Evolution Portugal Pro, Alina Popa Classic Pro и Europa Pro, а в октябре вошла в топ-5 Ms. Olympia. В соцсетях выступает под хэндлом mz: @alcionepro.
Детство и бэкграунд. Родом из Бразилии, по публичным материалам долгое время сочетала работу в зале с планомерной подготовкой к сцене. Базой стали силовые упражнения и развитие широчайших мышц спины, дельт и квадрицепса при строгом контроле талии. На раннем этапе накопила практику в смежных дивизионах, затем целенаправленно перешла в женский бодибилдинг Open.
Pro card. На профессиональной арене заявила о себе серией стартов под эгидой IFBB Pro League, а ключевым подтверждением статуса стала победа на Mr Big Evolution Pro в Португалии 09.07.2023 NPC News Online.
Прорыв на Олимпии. Дебют на Ms. Olympia в 2022 завершился восьмым местом и закрепил Баррето в группе финалисток. В 2023 она поднялась на подиум, заняв третье место, и окончательно вошла в элиту женского бодибилдинга. В 2024 Алсионе сохранила участие, а в 2025 вернулась в Лас Вегас уже после трёх летних побед и замкнула топ-5.
Сезон 2025. В июле Баррето выиграла Mr Big Evolution Portugal Pro, что открыло европейскую серию. 31.08.2025 она победила на Alina Popa Classic Pro в Бухаресте, а 14.09.2025 добавила титул Europa Pro в Германии, оформив беспрецедентную стабильность формы перед Олимпией.
Тренеры и команда. По публичным профилям готовится с профильными наставниками по силовой и сценической работе. В центре плана - базовые движения, системная нагрузка на широчайшие мышцы спины и дельты, проработка квадрицепса и ягодично бедренного перехода. Отдельные сессии посвящены позингу, плавности подачи и контролю освещения сцены.
Стиль и подача. Сильные стороны Алсионе - массивная, но гармоничная спина, выразительный квадрицепс, плотные ягодицы и аккуратная талия. На сцене выделяется стабильной соревновательной формой, наполненностью мышц, плавностью подачи и уверенным сценическим присутствием. Эти качества обеспечивают конкурентоспособность в сильнейших лайнапах.
Медиа и планы. Победы 2025 вывели Баррето в число лидеров нового цикла. По публичным профилям она активно делится закулисьем подготовки, работой с позингом и восстановлением, поддерживая интерес аудитории к женскому бодибилдингу в Бразилии и за её пределами.
История выступлений
| Год | Турнир | Категория | Место | Призовые | Дата | Источник |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Ms. Olympia | Open | 8 | - | 16.12.2022-17.12.2022 | NPC News Online |
| 2023 | IFBB Mr Big Evolution Pro | Open | 1 | - | 09.07.2023 | NPC News Online |
| 2023 | Ms. Olympia | Open | 3 | $12000 по медиа | 03.11.2023 | NPC News Online |
| 2024 | Ms. Olympia | Open | 14 | - | 12.10.2024 | NPC News Online |
| 2025 | IFBB Mr Big Evolution Portugal Pro | Open | 1 | - | 06.07.2025 | NPC News Online |
| 2025 | IFBB Alina Popa Classic Pro | Open | 1 | - | 31.08.2025 | NPC News Online |
| 2025 | IFBB Europa Pro Championships | Open | 1 | - | 14.09.2025 | NPC News Online |
| 2025 | Ms. Olympia | Open | 5 | $6000 по медиа | 10.10.2025 | NPC News Online |
Источники
- NPC News Online - Mr Big Evolution Portugal Pro 2025
- NPC News Online - Alina Popa Classic Pro 2025
- NPC News Online - Europa Pro Championships 2025
- NPC News Online - Ms. Olympia 2025, профиль Алсионе
- NPC News Online - Ms. Olympia 2024
- NPC News Online - Mr Big Evolution Pro 2023
- NPC News Online - Ms. Olympia 2022, профиль Алсионе
- FitnessVolt - Ms. Olympia 2025 результаты и призовые
- Generation Iron - Ms. Olympia 2025 результаты
- BarBend - Mr Big Evolution Pro 2025
- Instagram - @alcionepro
