.jpg)
В апреле этого года именитый немецкий тренер Йоханнес Лукас представил одного из своих самых молодых талантов, Робина Уиллера, которому тогда было 13 лет. Вместо футбола и PlayStation у юного спортсмена, уже спонсируемого Rocka Nutrition, в послеобеденное время много жимов лежа и сгибаний на бицепс в спортзале. За последние несколько недель Лукас несколько раз позволял своим подписчикам участвовать на тренировках у Робина. Он задокументировал его успех в жиме лежа и даже пригласил 18-летнего брата подростка для прямого сравнения. Уже тогда на видео было видно, что юный мальчик обладает подходящей структурой тела и необходимым упорством в работе, что может предсказывать большие успехи в тренировках с отягощениями. На видео ниже 41-летний тренер встретился со всеми в «последнем оставшемся спортзале Pumper в Берлине» для битвы в жиме лежа. Прекрасная возможность, если учесть, что Робину Уиллеру еще не разрешено посещать другие фитнес-залы в стране из-за его юного возраста. В начале ролика молодой бодибилдер впечатлил сильным жимом на скамье: при собственном весе в 57 кг, он пожал 65 кг на штанге на десять раз. И, очевидно, что это далеко не максимум, на который способен Робин - его профиль в Instagram содержит видео, где 14-летний парень поднимает 90 кг на скамье во время тренировки. Если интересно, чем нужно обладать, чтобы добиться такого результата в этом возрасте - ответ на этот вопрос также есть в указанном видео. Когда мальчик вытаскивает свой смартфон, чтобы показать фотографию своего отца в возрасте 16 лет, наблюдаются явные параллели в развитии. Как объяснили на YouTube-канале, отец Робина в то время достиг своего телосложения без особых силовых тренировок, в основном с помощью боевых искусств - как и его сын, который, помимо бодибилдинга, в основном занимается единоборствами. В ходе ролика молодой мастер боевых искусств объявил, что в настоящее время пытается сохранить свой вес, поскольку готовится к чемпионату Германии по борьбе. Тем не менее, Йоханнес Лукас выразил свой план следующими словами:
«Я сказал ранее, что когда тебе исполнится 15, мы проведем твои первые соревнования по бодибилдингу».
Чтобы к тому времени нарастить много мышц, 14-летний парень даже скорректировал свой тренировочный план во время летних каникул, во время которых он тренируется шесть раз в неделю в по трехсоставному сплиту. Хотя его тренер подчеркивает, что он беспокоился о том, что такая нагрузка будет слишком высокой в дополнение к активности Робина как бойца, и поэтому посоветовал ему немного «уменьшить» объем.
Уильям Бонак будет еще массивнее, чтобы свергнуть Биг Рами
Бодибилдер Уильям Бонак закладывает основы того, как он планирует победить действующего двукратного Мистера Олимпии Мамду «Биг Рами» Элссбая . В...
4245
0
Урс Калечински готовит руки к Олимпии 2022
Урс Калечински — немецкий профессиональный бодибилдер, выступающий в дивизионе IFBB Pro League Classic Physique. В последний раз он участвовал в...
5157
0
Тренер указал на недостатки Биг Рами
Тренер по бодибилдингу Деннис Джеймс очень уверен в своем подопечном Мамду Биг Рами Элссбиае, поскольку они нацелены на свой третий...
4669
0
Арнольд Шварценеггер потерял $4 млн на Arnold Classic
Легенда бодибилдинга Арнольд Шварценеггер, несмотря на потерю миллионов долларов на проведении ежегодных спортивных мероприятий во время Covid, рассматривает финансовые потери...
2078
0