Хорхе Саморано

ES Испания Бодибилдинг

Побед

Соревн.

Подиумов

Биография

Хорхе Саморано

Введение. Хорхе Саморано — испанский бодибилдер IFBB Pro дивизиона Mens 212, известный призовым выступлением на EVLS Prague 2022 и попаданием в топ 10 на Empro Pro 2023. Карьера строится в европейском туре с упором на стабильность формы и подачу.

Детство и бэкграунд. Базу формировал в Испании, сочетая силовой тренинг и отработку техники. Рано сделал ставку на спину и плечевой пояс, чтобы визуально усилить V-силуэт при сохранении аккуратной талии.

Pro card. Переход к профессионалам подтверждается официальными страницами соревнований IFBB Pro League, где Саморано выступает с 2018 года NPC News Online.

Тренеры и команда. По публичным профилям работает с локальными специалистами по подготовке и позингу. На предсоревновательной неделе делает акцент на контроль талии и удержание наполненности мышц.

Базы и подготовка. Тренируется на базах в Испании. В подготовке приоритет — плавность подачи, работа над деталями спины и квадрицепса, стабильная соревновательная форма без излишней сушки.

Партнерства и проекты. Активен в социальных сетях, ведет персональный коучинг и обучающие материалы для атлетов начального уровня.

Формула на сцене. Сильные стороны — плотная спина, дельты и читаемый ягодично бедренный переход. Это помогает уверенно проходить в сравнения на крупных этапах сезона.

История выступлений

Год	Турнир	Категория	Место	Призовые	Дата	Источник
2023	Empro Pro	Open	10	-	18.06.2023	NPC News Online
2022	EVLS Prague Pro	Mens 212	3	-	29.10.2022	EVLS Prague
2022	Europa Pro Championships	Mens 212	5	-	06.11.2022	NPC News Online
2018	Veronica Gallego Classic	Mens 212	3	-	06.06.2018	NPC News Online
2018	Portugal Pro	Mens 212	9	-	07.07.2018	NPC News Online