Full description
Креатин German American Tech Creatine Monohydrate (Спортивное питание Джормен Американ Теч Креатин Моногидрат) основанный на натуральном традиционном креатине моногидрате. Продукт не имеет в своем составе красителей и вкусовых добавок.
Сам по себе креатин находится в мышечной ткани, является ее основным топливом. А также отвечает за силу сокращения мышечных волокон. Он также находится в белковой еде, но чтобы получить 2 грамма креатина, необходимо употребить один килограмм чистого красного мяса.
Креатин также задерживает воду в мышцах, что обеспечивает хорошие условия для протекания анаболических процессов в мышцах.
Состав питательных веществ на одну порцию (5 грамм) продукта:
- Креатин моногидрат - 5 г
Рекомендации по применению: креатин моногидрат следует принимать с фазой загрузки для получения оптимального результата. Фаза загрузки - принимать одну порцию (5 грамм) 4 раза в день на протяжении одной недели. Фаза поддержки - принимать одну порцию один раз в день на протяжении месяца. Далее следует сделать перерыв на месяц.
Упаковка: 300 грамм.