Full description
Креатин California Fitness Creatine Monohydrate (Спортивное питание Калифорния Фитнес Креатин Моногидрат) в порошковой форме, основанный на традиционном креатине моногидрате.
Сам по себе креатин является одним из лучших источников топлива для мышц. Попадая в мышцы, он трансформируется в АТФ, а это, собственно, и есть основной энергетический компонент мышц. Кроме того, креатин поддерживает синтез белков, способствуя этим увеличению объема мышечных клеток.
Креатин, в принципе, можно получить из обычной еды. Но чтобы получить 5 грамм креатина (одна порция) необходимо съесть 2 с половиной килограмма отборного красного мяса.
Состав питательных веществ на одну порцию (1 чайная ложка содержит 5 грамм) продукта:
- Моногидрат креатина - 5 г
Рекомендации по применению: принимать необходимо с фазой загрузки. В период фазы загрузки необходимо принимать по одну порцию (1 чайная ложка содержит 5 грамм) 4-5 раз в день на протяжении первой недели. В фазе поддержки принимать одну порцию 1-2 раза в день на протяжении месяца.
Примечание: хранить вдали от детей. Не принимать лицам моложе 18 лет.
Упаковка: 0.5 килограмма.